Όταν πριν από περίπου δύο χρόνια έφυγε από τη ζωή ο σύζυγός της, η Ρίκα Διαλυνά βίωσε πολύ δύσκολες στιγμές. Όπως η ίδια παραδέχεται σήμερα, πέρασε κατάθλιψη. Ωστόσο, η Ρίκα Διαλυνά κατάφερε να το ξεπεράσει μόνη της και η ίδια αποκαλύπτει τον τρόπο:
«Αποφάσισα να αλλάξω τα πάντα γιατί είχα πέσει σε κατάθλιψη. Δεν μου αρέσει να πηγαίνω σε γιατρούς και κατάφερα μόνη μου να το ξεπεράσω. Έχω αλλάξει σπίτι, χώρο, πόλη, τα πάντα! Αποφάσισα από ένα πολύ μεγάλο σπίτι που έχω να πάω σε ένα πάρα πολύ μικρό. Το έκανα τόσο ωραίο, σαν ένα μικρό κουτί με γλυκά».
«Ξαφνικά βρέθηκα με τον γάτο αγκαλιά και μια ανοιχτή τηλεόραση χωρίς να βλέπω», εξομολογείται η Ρίκα Διαλυνά.