O σεφ Γιάννης Αποστολάκης μαγειρεύει ψάρι τηγανιτό με σπανάκι και ρεβίθια, η Ανούσα Μελά μας δίνει τους νέους κανόνες της μόδας και η Μίνα Μπιράκου μας συμβουλεύει πως να διατηρούμε τη μάσκαρά μας.
Ταξιδεύουμε με το στυλ της Jessica Alba. Η Νίκη Κάρτσωνα μας εξηγεί τους τρόπους για το πώς να τρώμε.. λιγότερο ενώ η Σοφία Πασχάλη μας δείχνει ασκήσεις TRX για γυναίκες και άνδρες. Ακόμη, στον καναπέ του JOY κάθεται η δημοσιογράφος Βίκυ Χατζηβασιλείου..
Ο Παναγιώτης Τιμογιαννάκης μας αναλύει τις ταινίες της εβδομάδας και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος φιλοξενεί τον ηθοποιό Ανέστη Βλάχο ο οποίος μιλά για τη ζωή του.